Kurzfassung Helen erkrankte im März 2020 an Covid; im Mai kam ein Rückfall, in dessen Verlauf sie kaum noch die Toilette allein erreichte und ihr Herz beim Aufstehen auf 140 Schläge pro Minute schnellte (Blutdruck 84/59). Von Juli 2020 an war sie praktisch bettlägerig, schlief rund 14 Stunden täglich und erreichte seelisch einen Tiefpunkt. Im September 2020 begann sie Mickel Therapy bei einem selbst genesenen Therapeuten, stoppte Symptom-Tracking und Google-Recherche und ergänzte Yoga, Curable-App, Meditation, Atemarbeit, TRE und ein Dankbarkeitstagebuch. Innerhalb von zwölf Monaten war sie vollständig genesen; seit über einem Jahr lebt sie wieder völlig normal, etwa mit Etappenwanderungen auf dem Salt Path.