Kurzfassung Julie Black wurde im Juli 2022 positiv auf Covid getestet und verschlechterte sich binnen Wochen bis zur völligen Bettlägerigkeit — zusätzlich zu Long Covid erhielt sie die Diagnose einer Dysautonomie mit POTS und Atemstörung; Herzrasen, Brustschmerzen, Brain Fog und zeitweise Suizidgedanken traten hinzu. Der Wendepunkt war das Verständnis, dass ihr Gehirn die Symptome erzeugte: das Hörbuch „The Way Out“ von Alan Gordon, die Curable-App (Journaling, Brain Retraining, Achtsamkeit), ein Yoga-für-Long-Covid-Programm, Headspace-Meditation und das Coaching der Thistle Foundation in Schottland. Vom März 2023 an kehrte sie stufenweise in den Beruf zurück, und im August 2023 war sie vollständig genesen.