Kurzfassung Kat Bostick, sportlich und mit eigenem Gemüsebeet lebend und hochschwanger mit ihrem zweiten Kind, bekam nach Covid um Thanksgiving später Brustschmerzen, Atemnot und Herzklopfen — die Jüngste im Kardiologiebüro um rund 30 Jahre, nach 16+ Tests mit Beta-Blockern und der Einordnung „benign“ nach Hause entlassen. Erst eine Facebook-Gruppe für Long Haulers lieferte die Erklärung: dieselben Symptome, dieselben Arzt-Erlebnisse. Es folgten das Gupta Program zum Brain Retraining, Kraniosakraltherapie mit Aromatherapie und ein täglicher Selbst-Commitment. Bis zum zweiten Geburtstag ihres Sohnes im Oktober backte sie wieder Kuchen und feierte mit Familie, zu Thanksgiving reiste sie über drei Stunden, an Weihnachten jagte sie ihre Kinder durch den Garten ohne nachfolgenden Schwindel — eine Genesung, die tägliches „Erscheinen für sich selbst“ verlangt.